Logra lo imposible
Descubre cómo potenciar tu energía diaria diaria a través de entrenamientos diseñados específicamente para revitalizar tu cuerpo y mente. Con Johana, aprenderás a liberar el poder interno que transformará tu rutina diaria, te llenará de vitalidad y te preparará para enfrentar cualquier desafío.
Aumenta tu energía
Mejora tu equilibrio
Pierde peso
Mejora la mobilidad articular
Seguimiento de progreso
Con evaluaciones regulares y apoyo constante, Johana se asegura de que estés en el camino correcto hacia tus metas, ajustando tu plan según sea necesario para garantizar el mejor resultado.
Equipo cardiovascular
Entrena en un ambiente motivador con acceso a equipo de vanguardia en el gimnasio Life Fitness del Centro Comercial Bayside.
Máquinas de pesas
Descubre una amplia gama de equipos que se adaptan a todos los niveles de habilidad, desde principiantes hasta avanzados, bajo la guía experta de Johana.
Entrenadora personal
Johana Alarcón: Campeona Atleta Bikini Wellness, Lcda. en Contaduría Pública y tu entrenadora personal dedicada a guiarte hacia tu mejor versión.
SOBRE Johana alarcón
Pasión y Profesionalismo en cada Entrenamiento
Como entrenadora personal y nutricionista, Johana Alarcón se especializa en transformaciones corporales y bienestar integral. Combina su experiencia como Campeona Atleta Bikini Wellness y su conocimiento en contaduría para crear planes de entrenamiento a la medida.
Su enfoque está en desbloquear tu potencial, mejorando no solo tu forma física sino también elevando tu confianza y autodisciplina. Con Johana, cada zancada y levantamiento es un paso hacia tu mejor versión.
Inicia tu camino hacia un cambio verdadero y duradero hoy.
NUESTROS ENTRENAMIENTOS
Entrenamiento Personalizado 1-a-1
Desarrolla y perfecciona tu técnica con sesiones de entrenamiento individualizadas que se centran en tus objetivos únicos, ofreciéndote atención total y un programa que se ajusta a tu ritmo de progreso.
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Entrenamiento de Fuerza y Acondicionamiento
Fortalece tu cuerpo y mejora tu condición física con programas que combinan la resistencia y el levantamiento de pesas, diseñados para maximizar tu potencial y elevar tu rendimiento atlético.
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Entrenamiento de Bienestar Integral
Integra mente y cuerpo con un entrenamiento que equilibra el ejercicio físico con prácticas de bienestar, como técnicas de respiración y nutrición, para un enfoque holístico de la salud.
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